コトリ式

花粉症の時期はもともと出不精

自分はスギ花粉の花粉症なので、例年だとそろそろ抗アレルギーの目薬を買っておかなくては…と思う時期。でも今年はコロナ禍で家から出ることが減っているせいか、まだ全然症状が現れていない。外出時は常にマスクをしているので、花粉を摂取している量が少ないのもあるのかも。このまま症状控えめで春を迎えられるとよいなあ…。


今日作った夕飯 🍚

  • ごはん
  • 牛肉と玉ねぎとパプリカのマスタードとバルサミコ酢炒め
  • 鰯の開きのパン粉焼き
  • キャベツの千切り(だいぶ葉がやわらかくて、春)
  • 菜の花の辛子和え
  • もやしとワカメの味噌汁
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