コトリ式

全力で歩いて事務所まで往復した

雨上がり、程よい気温だったので事務所まで「全力で」歩いて行って帰ってきた。片道35分程度なので、よい運動。おかげで汗をかいたけど、まだ日差しは強くないし気温もそれほどでもないので心地よい範囲。もう少ししたら苦行になってしまうので、そうしたら大人しく自転車か電車にするつもり。


今日作った夕飯 🐷

  • ごはん
  • 豚肉の生姜焼き+キャベツの千切り
  • かつおのたたき
  • 大根と油揚げとエノキダケとワカメの味噌汁
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