出不精気味なので歩かなくては
仕事が忙しくなってくると、どうしても家から出なくなるのがリモートワークのよくないところ。冬なので単純に出るのが億劫というのもある。あたたかかったらもっと雑に出かけられるのだけどなあ。
ここしばらく出不精気味なので、外に行く用事をきちんと作った方がよさそう。夕飯の買い物には出ているのだけど、最寄りのスーパーは徒歩2分だし、別のスーパーは徒歩8分(日によっていくスーパーが変わる)なので、全然運動らしい運動にはならないので。
池袋まで歩いて行くぐらいがよいのかもしれない(徒歩30分ぐらい)。お昼を買いに行くようにするとかがよいのかもしれないなあ。
今日作った夕飯 🍚
- ごはん
- イワシの開きのパン粉焼き
- 豚肉と玉ねぎの生姜炒め
- キュウリとワカメとちりめんじゃこの酢の物
- 白菜と春菊と油揚げの味噌汁