コトリ式

🧍‍♂️身体のメンテナンスが面倒

40代も半ばになると、身体の不調がいろいろ出てくる。今のところ健康を害するほどのものはないが、ちょっとしたことで発疹が出やすくなった。もともと子どものころからアレルギー体質ではあるので、そのころに戻る感じか。鼻炎の気配もあるので一度耳鼻科に行かないとなあ。老眼もそろそろ来るのだろうし、身体の老化は如何ともしがたいけれど正直メンテナンスが面倒くさい。いちいち煩わされたくはないのだけれど、付き合っていくしかないのがなあ。


今日作った夕飯 🍚

  • 中華丼
    • 豚肉だけじゃなくて海鮮も入れた方がやっぱりおいしい、冷凍のシーフードミックスだけど
  • ワカメと椎茸と卵のスープ